薬と快感の関係、正直なところ
多くの医学的に必要な薬は、あなたの快感に影響を与える。それは医者が話しにくいトピックだし、あなたも聞きにくいかもしれない。だから誰も言わない。でも無視できない。
抗うつ薬、避妊薬、血圧薬、抗ヒスタミン薬など特定の薬を始めた後、レモンバイブレーターへの反応が鈍くなったり、オーガズムに到達するのに時間がかかったり、完全に興奮を感じられなくなったりするのは実は一般的な現象です。これはあなたの体が壊れているわけでもなく、あなたが壊れているわけでもない。それは薬学です。
最も一般的な犯人たち
選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)
セルトラリン、パロキセチン、エスシタロプラムといった抗うつ薬は数百万人の人生を救っています。しかし30~40パーセントのユーザーが性的な副作用を報告しています。なぜか。セロトニンは気分を調整するだけでなく、性的反応のメカニズムにも関わっているからです。セロトニンが高すぎると、あなたの脳は快感のシグナルを鈍らせる傾向があります。
これはSSRIユーザーが最初に気づくことの一つです。レモンバイブレーターが以前と同じように反応しなくなったということです。
ホルモン避妊薬
避妊ピルやホルモンリング、パッチを始めると、テストステロンとエストロゲンのレベルが急激に変わります。特にテストステロンは女性の欲求と感度の両方に大きな役割を果たしています。ホルモン避妊薬は意図的にこれらのレベルを抑制し、排卵を防ぎます。副作用として、クリトリスの感度が低下することがあります。
他の一般的な医薬品
抗ヒスタミン薬(アレルギー薬)、ベータ遮断薬(高血圧用)、さらには一部の抗生物質でも同様の効果が報告されています。あなたが飲んでいる薬が快感に影響を与える場合、それはあなただけではなく、かなり多くの人が経験しています。
医者との会話を始める方法
まずは現実的に。医者に「レモンバイブレーターがうまく機能していません」と言う必要はありません。代わりは「薬を始めてから性的反応に変化に気づきました」と言う方が良いです。
多くの医者は実際にはこの質問を歓迎しています。なぜなら、それに対処するための実際の選択肢があるからです。
最初にするべきことは、薬の用量を減らすか、別の薬に切り替えることができるかどうかを確認することです。すべてのSSRIが同じレベルの性的副作用を引き起こすわけではありません。ブプロピオンやトラゾドンのような一部の抗うつ薬は実は性的機能を改善する傾向があります。これは医学的な選択肢で、医者がアクセスしやすいものです。
避妊薬の場合、低用量または非ホルモン性の選択肢(銅IUDなど)に切り替えることで、しばしば感度が完全に戻ります。
それが選択肢でない場合、医者はあなたを補助治療に向けることができます。セロトニン受容体の副作用を相殺するために、医者が追加の薬を処方することもあります。これは聞こえるほど劇的ではなく、実際には仕事をすることがあります。
薬を変更できない場合の戦術
医者があなたの現在の薬から離れることができないと言う場合もあります。うつ病のコントロールはセックスより重要です。その通り。だから、別の方向に行きましょう。
計画と期待値を調整する
興奮が遅いまたは浅い場合、スロープのある時間枠を計画します。ぐいぐい引っ張る代わりに、25~40分の間、低強度で始めて、あなたの体が反応するまで待ってください。レモンバイブレーターを最低設定から始めて、あなたの感覚が目覚めるまで段階的に上昇させてください。
潤滑は非交渉です
薬が潤滑を減らす場合(特にSSRIの場合)、良質の水性ベースの潤滑剤は単なる快適さではなく、完全に必須です。润滑は感度を補い、より効率的な刺激を可能にします。レモンバイブレーター使用時の潤滑とドライネスへの対処法ではより詳しく説明していますが、潤滑がなければ、あなたが反応できないテクノロジーを使っているようなものです。潤滑があれば、あなたのクリトリスはまた働くチャンスがあります。
吸引ベースのおもちゃに切り替える
これが本当に変わります。吸引バイブレーター(レモンのようなクリトラル吸引おもちゃ)は、従来のバイブレーションとは全く異なる刺激パターンを使用しています。脳波と神経経路が異なります。薬が従来のバイブレーションへの反応を鈍くしていても、吸引刺激は異なる電気的パターンで動作し、時々それで十分です。
レモンバイブレーターの強度レベル。初めて使う時に快感を感じやすくする方法では強度と反応について詳しく説明していますが、吸引刺激は特に薬による感度低下に対してしばしば最も効果的な解決策です。
骨盤底筋トレーニングに投資する
SSRIと他のいくつかの薬は骨盤底筋に影響を与える傾向があります。弱い または張りすぎた骨盤底筋は、感度と可能な限りのオーガズムの能力の両方に影響します。1週間で5分の毎日のケーゲル(または逆ケーゲル。足を緩めるための)はあなたの反応を回復させるのを助けることができます。これは薬を変更せずに実行でき、多くの人にとって本当に機能します。
セロトニンの問題を直接対処する
あなたの医者がそれを提案しなかった場合、いくつかの医者はセロトニン過剰の性的副作用を対処するために、セロトニン拮抗薬を処方します。シアリス(タダラフィル)やバイアグラはしばしば男性のために規定されていますが、時々女性にも処方されています。これらは血流を増加させ、それは感度と浮腫みを助けることができます。
キャビン(ブスピロン)のような別の医薬品は、セロトニン受容体の一部をブロックし、SSRIの一部の副作用を相殺することができます。これはすべての医者が提案していませんが、聞く価値があります。
心理的な側面を無視しないでください
これは医学的なテクニカルな記事ですが、感度低下も心理的に感じることができます。薬を始めるまであなたのセックスドライブが良かった場合、突然それが消えると、あなたは悲しみ、失望、さらには怒りを感じるかもしれません。それは有効です。あなたの体が変わったのは有効です。
一部の人にとっては、セックスセラピストまたはセクシュアリティ専門の治療士と話をすることは、薬学的な解決策と同じくらい重要です。感度の喪失をナビゲートするための感情的なサポートは、物理的なテクニックと同じくらい重要です。
よくある質問
Q: SSRIが感度に影響を与える場合、それは永遠に続きますか?
A: いいえ。多くの人にとって、副作用は最初の23週間後に軽減されるか、36か月後に適応が起こります。あなたの体が新しい化学的バランスに調整します。それが起こらない場合は、医者に相談してください。用量調整または薬の切り替えは作動する可能性があります。
Q: 薬を減らして、その後快感が戻ってきたら、それはうつ病が戻ってくる危険性がありますか?
A: それは個人によって異なります。医者と一緒に、どのリスク/利益比があなたにとって意味があるか話し合うことが重要です。別の薬への切り替えはしばしば一つの選択肢です。あなたの精神的な健康とあなたの性的な健康の両方が重要です。
Q: レモンバイブレーターはバイブレーションおもちゃより薬の副作用に良く機能しますか?
A: 多くの人にとって、はい。吸引ベースの刺激は神経経路が異なります。従来のバイブレーションが薬の影響を受けている場合、吸引刺激はまだ作動する可能性があります。これは科学的な理由があります。あなたが試してみるのに値します。
Q: どのくらい長く待つ必要がありますか、医者に副作用について話す前に?
A: 3か月。多くの薬の副作用は最初の数週間から数か月の間に改善されます。しかし3か月後に改善がない場合、それはあなたの医者に話す時間です。その後、何かが変わる可能性があります。
Q: 潤滑とケーゲルは本当に十分ですか、それとも私は別の薬が必要ですか?
A: それはあなたの状況によって異なります。一部の人にとっては、潤滑と骨盤底筋の動きだけで十分です。他の人にとっては、別のアプローチや薬の調整が必要です。それが医者と話し合うものです。
Q: 薬を飲みながら感度を取り戻すことは可能ですか?
A: 絶対に。それはより多くの時間と計画を必要としますが、可能です。適切なツール(潤滑、異なる刺激パターン、骨盤底筋の仕事)を使用することで、多くの人は完全な反応を回復させることができます。それはあなたの医者が助けることができるものです。
最後に
薬は人生を保存することができます。それはあなたの感度も変えることができます。その両方が真実です。それは二者択一ではありません。あなたは精神的な健康とあなたの性的な健康の両方を持つに値しています。それは医者と話し、あなたの体がどのように反応するかをテストし、あなたが発見することに開いたままにすることを意味します。
薬の副作用は一般的です。治療不可能ではありません。そして、多くの場合、簡単な調整で管理することができます。あなたが何かが変わったことに気づいた場合は、話してください。あなたの医者、あなたの体、あなた自身に。そこから、行動することができます。
質問がある場合や詳細なガイダンスが必要な場合は、お問い合わせページから私たちにご連絡ください。